Auftritt am 30.05.2026
17.30-18.30 Uhr
Rödelheimer Musiknacht
Gelände 1.FC Rödelheim
Wir freuen uns über die Gelegenheit, bei der diesjährigen Rödelheimer Musiknacht "Musik am Fluss" am 30. Mai 2026 teilzunehmen.
Zwischen 17.30 und 18.30 Uhr dürfen wir auf dem Gelände des 1.Rödelheimer FC 02 e.V. (Bottenhorner Weg, Frankfurt Rödelheim) einige unserer Choreografien zum Besten geben.
Es werden Ballettkinder ab 7 Jahre auftreten, es wird eine Contemporary-Choreografie geben und auch die Jugendlichen und Erwachsenen zeigen ihr Bestes!
Choreografien von und mit Birgit Nitsch & Sara Kobow
Als Besonderheit: Eine Choreografie zu Live-Musik von "Red Moby" (Jazzmusik)
KOMMT GERN VORBEI!
News & Workshops
Tanz-Sommer Frankfurt Rödelheim - WORKSHOPS
Damit die Sommerferien nicht so lang werden, gibt es auch dieses Jahr wieder die Möglichkeit, in dieser Zeit neue Kurse auszuprobieren!
Wir freuen uns, wenn ihr dabei seid!
Anmeldung jeweils bis 3 Tage vor Kursbeginn (Frühbucher-Rabatt bis 10 Tage vor Kursbeginn)
PILATES
mit Stephanie Körner
Montag 29.06.2026
18.30-19.30 Uhr
Wir freuen uns, dass Stephanie nach dem Sommerkurs im letzten Jahr wieder eine Pliates-Klasse bei uns unterrichtet!
Anmeldung bis zum 26.06.
(Kosten: 25 €/Mitglieder 20 €)
Frühbucher-Rabatt bis zum 19.06.
(Kosten: 20 €/Mitglieder 15 €)
CONTEMPORARY
mit Clémentine Cloux
Donnerstag 02.07.2026
18.30-20.00 Uhr
Clémentine bietet eine Zeitgenössisch/Contemporary Stunde an, Open Level
Wir freuen uns auf Neugierige!
Unterrichtssprache Deutsch/Englisch (Französisch möglich)
Anmeldung bis zum 29.06.
(Kosten: 35 €/Mitglieder 30 €)
Frühbucher-Rabatt bis zum 22.06.
(Kosten: 30 €/Mitglieder 25 €)
URBAN HIP HOP
mit BORN (ENGL.)
Montag 06.07.2026
16.30-17.30 Uhr KIDS
18.00-19.00 TEENS & ADULTS
Nach dem tollen Urban Hip Hop Workshop am 01. Mai konnten wir BORN erneut einladen!
Wir freuen uns auf eine Wiederholung!
Unterrichtssprache Englisch (Deutsch in Grundzügen)
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BORN is teaching his Urban Hip Hop classes in English. We are happy to welcome him back after May 1st!
Open Level!
Anmeldung bis zum 03.07.
(Kosten: 25 €/Mitglieder 20 €)
Frühbucher-Rabatt bis zum 26.06.
(Kosten: 20 €/Mitglieder 15 €)
JAZZ
mit Sara Stopp
Montag 13.07.2026
16.00-17.00 Uhr Kids
17.15-18-15 Uhr Teens
18.30-20.00 Uhr Erwachsene
Wie auch im vergangenen Jahr bietet Sara Jazzdance an, diesmal auch für Kinder (8-12 Jahre) und Teens (ab 12 Jahre), Open Level
Wir freuen uns auf Neugierige!
Anmeldung bis zum 10.07.
(Kosten: 35 €/Mitglieder 30 €)
Kids & Teens: 25 €/Mitglieder 20 €
Frühbucher-Rabatt bis zum 03.07.
(Kosten: 30 €/Mitglieder 25 €)
Kids & Teens: 20 €/Mitglieder 15 €)
YOGA
mit Clémentine Cloux (ENGL./Deutsch)
Donnerstag 06.08.2026
18.30-19.75 Uhr
Yoga bei Clémentine wird auf Englisch unterrichtet, sie spricht allerdings auch Deutsch & Französisch fließend, also keine Scheu wegen der Sprachbarriere!
Wir freuen uns, dass Clémentine im Sommer auch Yoga bei uns anbietet! Open Level!
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Clémentine is teaching Yoga in English, but speaks German and French fluently too!
We are happy that she is offering a yoga class in Summer!
Open Level!
Anmeldung bis zum 03.08.
(Kosten 30 €/Mitglieder 25 €)
Frühbucher-Rabatt bis zum 27.07.
(Kosten 25 €/Mitglieder 20 €)
PREISE
60 Minuten (Pilates, HipHop, Jazz Kids & Teens)
25 € (Frühbucher 20 €)
Mitglieder 20 € /Frühbucher 15 €)
75 Minuten (Yoga)
30 € (Frühbucher 25 €)
Mitglieder 25 € (Frühbucher 20 €)
90 Minuten (Contemporary, Jazz Erwachsene)
35 € (Frühbucher 30 €)
Mitglieder 30 € (Frühbucher 25 €)
VIELBUCHER - RABATT
(nur im Paket)
2* 60 / 75 Minuten (Paketpreis - 5 €)
2* 90 Minuten (Paketpreis - 10 €)
Kursangebot
frühtänzerischer Unterricht ab 4 Jahren
Ballett für Kinder, Jugendliche und Erwachsene
Jazzdance
HipHop
Contemporary
Progressing Ballet Technique (PBT)
MITARBEITER
Ballett
Ballettkurse für Jugendliche und Erwachsene
Vom Anfängerkurs bis zur Fortgeschrittenenklasse, unser Angebot im Ballettunterricht ist breit gefächert.
Anatomisch korrektes Training, das gesunderhaltend gestaltet ist. Familiäre Atmosphäre und abwechslungsreicher Unterricht für Jugendliche und Erwachsene.
Der Ballettkurs für Anfänger ist geeignet für Neu- und Wieder-Einsteiger.
In größeren Abständen werden Präsentationen erarbeitet und vorgestellt.
Auch die Teilnehmer der Erwachsenenkurse können bei Aufführungen der Tanzschule zeigen, was sie erarbeitet haben
Spitzentanz
Der Traum vieler Ballettschülerinnen - Spitzentanz.
Auf die anatomischen Besonderheiten achtend, wird die Muskulatur langsam und so schonend wie möglich aufgebaut.
Der Unterricht beginnt frühestens mit dem 13. Lebensjahr und erst nach langjährigem Balletttaining und individueller Einschätzung des persönlichen Könnens und der anatomischen Möglichkeiten. Die Fortschritte werden individuell erarbeitet und darauf aufgebaut.
Regelmäßig werden kleine Präsentationen erarbeitet und vorgestellt, die das individuelle Können der Schüler*innen zeigen.
Progressing Ballet Technique (PBT)
Progressing Ballet Technique (PBT) ist ein innovatives Trainings-programm, das das Muskel-gedächtnis stärkt, um die Ballett-technik zu verbessern, die Kraft zu erhöhen, die Balance und Flexibilität zu steigern und Verletzungen vorzubeugen, indem mit Gymnastik-bällen und Therabändern gezielt tiefe Rumpfmuskulatur und korrekte Körperausrichtung trainiert werden.
Es vertieft das Verständnis für die Anatomie und ermöglicht Tänzern aller Level, ihre Technik sicherer und effektiver auszuführen, indem es hilft, die richtige Muskelaktivierung zu erspüren.
Frühtänzerischer Unterricht ab 4 J.
Spielerisch wird die Koordination gefördert und das eigene Bewegungspotenzial erweitert und ausprobiert. Gemeinsam lernen die Kinder die Grundlagen des künstlerischen Tanzes kennen, es werden erste Grundbewegungen des klassischen Balletts geübt und ein kindgerechtes Verständnis von Anatomie, Musikalität und Koordination vermittelt. Für Kinder ab 4 Jahren.
Regelmäßig werden Einblicke in den Unterricht gewährt und kleine Präsentationen erarbeitet, die die Kinder in sicherer Umgebung ihren Angehörigen darbieten können.
Kinderballett
Die Kinder lernen die Grundlagen des klassischen Balletts kennen, benennen und anatomisch korrekt auszuführen. Sie trainieren ihre Musikalität, Flexibilität und Körperbeherrschung auf kindgerechte und altersgemäße Weise.
Regelmäßig werden kleine Präsentationen erarbeitet und vorgestellt um die Selbstsicherheit während der Vorstellungen zu üben und den Fortschritt zu zeigen.
Contemporary
Teens & Erwachsene
Contemporary (zeitgenössischer Tanz) ist ein vielseitiger, moderner Tanzstil, der Elemente aus Ballett, Modern Dance, Jazz und anderen Stilen frei und kreativ kombiniert, wobei der Fokus auf fließenden Bewegungen, Individualität und Improvisation liegt.
Der Tanzstil ist bekannt für seine Bodenarbeit, seine Ausdruckskraft und die große Freiheit, die er Tänzern bietet, um die eigene Kreativität zu entfalten.
Es wird mit Gegensätzen experimentiert, der Körper und der (Tanz-)Raum werden neu entdeckt.
Der Contemporary-Kurs findet in Deutsch/Englisch statt.
Auch die Teilnehmer des Contemporary-Kurses werden in die Präsentationen der Schule integriert.
Der Kurs wird von Marta & Clémentine unterrichtet.
Jazzdance
- coming soon -
HipHop
KIDS & TEENS
ab Mai 2026
Ab Mai wird BORN den Kurs HipHop für Kids (9-12 Jahre) und Teens/Junge Erwachsene (ab 13 Jahre) übernehmen.
Im Unterricht wird der Fokus auf Rhythmus, Körpergefühl, Gleichgewicht, Koordination und Isolation gelegt.
Der Unterricht findet auf Deutsch & Englisch statt.
Über Sarabesque
Studio für künstlerischen Tanz
Schule für künstlerischen Tanz
Ballett, Jazztanz, Zeitgenössischen Tanz, HipHop für Kinder ab 4 Jahren, Teenager und Erwachsene.
Anfänger, Mittelstufe und Erwachsene.
Ehemals "Ballett im Hof" unter der Leitung von Birgit Nitsch, hat Sara Stopp die Tanzschule ab 2026 übernommen.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 0177 7983051
E-Mail: info@sarabesque.de
Adresse:
Westerbachstraße 50, 60489 Frankfurt am Main
